loading...
پرورش اندام - فیتنس - بدنسازی - بادی کلاسیک
پرورش اندام - بدنسازی - فیتنس بازدید : 2808 یکشنبه 18 دی 1390 نظرات (0)

ایمان شهباز جوانترین و موفق ترین مربی بدنساز ایران شاگرد اسطوره ی پرورش اندام ایران سهراب سرابی


فیتنس

ایمان شهباز جوان خوش ذوق و با استعداد ایرانی متولد استان خراسان , شهر مقدس مشهد با کارنامه ای درخشان در حرفه ی مربی گری امروز در صف بهترین مربیان بدنساز ایران جای گرفته است . علم و پشتکار او همچنان بینظیر و از زاویه ای دیگر اظهار نظرات او را در مورد مکملها و داروهای ورزشی باتوجه به تجربه مورد تحسین و احترام قرار میدهند . خصوصیات او در زمینه ی کاری , متفاوت بودن و نوع برخورد در مشاوره ها و همچنین اخلاق و ادب متناسب از او یک شخصیت مثبت اندیش و محبوب ساخته است .

ایمان شهباز با توجه موقعیت کاری , به عنوان مربی بدنساز به صورت تخصصی در زمینه ی مدلینگ برای مدلها و مانکنها و همچنین بازیگران سینما مشاوره های خود را در پی گرفته است .

همچنین از دیگر فعالیت های وی میتوان به پیشنهادات مختلف به او برای بستن قرارداد به عنوان مربی بدنساز تیم های لیگ برتر فوتبال داخل کشور نام برد , اما او به فکر فرار از دغدغه های کاری , سعی بر این دارد که خود را از این حواشی دور نگه دارد .

چندی پیش یک شرکت تولید کننده ی نوشابه های انرژی زا , از وی به عنوان شخصیت تبلیغاتی خود در رسانه های تصویری خارج از ایران و پوسترها و بنرها در داخل ایران استفاده نمود که بازتاب زیبایی را در ارثه ی تبلیغات از خود بر جای گذاشت .

اولین جرقه ی کاری او در مصاحبه ی زنده ی تلوزیونی شبکه 2 ( برنامه تلوزیونی جمع ما ) به مجری گری ارزو نامداری , شکل گرفت . مهارت , نکته سنجی و فن بیان او را معرف شخصیت گردید و طبق نطر سنجی ها ی انجام شده مصاحبه ی او در برنامه تلوزیونی جمع ما پر بیننده ترین و پر مخاطب ترین گفت و گوی تلوزیونی در سال نود گردید .

پرورش اندام

در اخرین اخبار از وی در وبسایت شخصی اش چنین بیان نموده است :{ تمام موفقیت هایم را مدیون پدران ورزش پرورش اندام و بدنسازی ایران , قهرمانان پرورش اندام جهان سهراب و سامان سرابی میباشم , همیشه مرا یاری و همیشه همراه من بوده اند . }

 

(( ایمان شهباز فرزند ایران زمین, افتخار ایران زمین , به تو افتخار میکنم ))

محمد علی صداقت

منبع : (  لینکها فقط برای اعضا قابل مشاهده هستند )


اینم یه عکس خارقولاده از ایمان شهباز


پرورش اندام  , بدنسازی , بدنسازان ایرانی , عکسهای بدنسازان , عکسهای بدنسازی , بدنسازی بانوان , بدنسازی مردان , بدنسازان اروپا , بدنسازی فوتبال , بدنسازی پارکور , بدنسازی بسکتبال , بدنسازی شنا , مربی بدنساز , مربی بدنسازی , بدنسازان زیبا , بدنسازان دوپینگی , بدنسازی نوین , بدنسازی مدلها , بدنسازی بازیگران , باشگاه بدنسازی , باشگاه فیتنس , باشگاه پرورش اندام , باشگاه پاورلیفتینگ , پاور , تک پرس , بادی کلاسیک , بادیکلاسیک , مسابقات پرورش اندام , مسابقات بادی کلاسیک , مسابقات پرورش اندام کشور , نتایج مسابقات پرورش اندام استان تهران , نتایج مسابقات مستر المپیا 2011 , مستر بدنسازی , مسابقات پرورش اندام امریکا , مسابقات بدنسازی ایران , فدراسیون پرورش اندام و بدنسازی , فدراسیون بدنسازی ایران , انتخابات فدراسیون بدنسازی , پور علی فرد , افضلی پرورش اندام , قهرمانان پرورش اندام , قهرمانان وزنه برداری , وزنه برداری , مسابقات پرورش اندام استان خراسان , مسابقات بادی کلاسیک ایران , مسابقات بادی کلاسیک کشوری , مسابقات بادی کلاسیک اسیا , بادی کلاسیک تهران , انتخابی تیم ملی پرورش اندام , انتخابی بدنسازی تیم ملی , انتخابی بادی کلایسک , پرورش اندام استان اصفهان , میزبان مسابقات پرورش اندام کشوری , قهرمان بدنسازی ایران , قهرمانان پرورش اندام استان , قهرمانان پرورش اندام جهان , قهرمان بدنساز , بدنسازی نوین , دوپینگ , بدنسازان دو.پینگی , سنتول , تقویت عضلات , برنامه تمرینی  , مربی بدنسازی , مربی بدنساز , مربی فیتنس , مربی بادی کلاسیک , مربی پرورش اندام , بهترین مربی بدنساز ایران , بهترین مربی بدنسازی , بدنسازی , بدن , بدن زیبا , بدن فیتنس , فیتنس کردن , اب کردن چربی پهلو , کوچک کردن شکم  , کوچک کردن باسن , لاغر شدن , لاغری , چاق شدن , کاهش وزن , افزایش وزن , زیبایی اندام , مسابقات زیبایی اندام , زیبایی شکم , تفکیک عضلات شکم , تفکیک کردن , تفکیک شدن , بدن بدنساز , بدنساز ایرانی , بدنسازی خوب , بدنسازی سالم , بدنسازی ایرانی , پرورش اندام کاران , , پرورش اندام کار ایران , تیم ملی پرورش اندام , تیم ملی بدنسازان ایران , تیم ملی بادی کلاسیک , اعضای تیم ملی پرورش اندام , , اعضای تیم ملی بادی کلاسیک , تیکه تیکه کردن عضلات شکم , برنامه تمرینی برای عضلات شکم , برنامه تمرینی شکم , کوچک کردن شکم , بزرگ کردن بازو , تمرین بازو , تمرین چهار سر , سرشانه , پشت بازو , جلو بازو , تمرین , ست , تکرار , 3 ست , باشگاه بدنسازی , زیر بغل شنا سودی , پرس سینه , هالتر , دمبل , سعادت رویال , باشگاه تاپ زعفرانیه , محسن یزدانی , , عکسهای بدنسازان خارجی , عکسهای فیتنس , عکسهای پرورش اندام , رامک عبادی , عکاس بدنسازان , فیلم مسابقات بدنسازی , , فیلم مساباقت پرورش اندام , فیلم مسابقات بدنسازی کشور , فیلم مسابقات علی تبریزی , فیلم مسابقات بادی کلاسیک , ویدئو بدنسازی , ویدئو مسابقات بدنسازی , ویدئو مسابقات پرورش اندام , فیلم مسابقات بدنسازی استان تهران , فیلم مسابقات پرورش اندام تهران , فیلم مسابقات بادی کلاسیک تهران , مربی بادی کلاسیک تهران , کلاسهای مربی گری بدنسازی درجه 1 , مربی گری درجه یک , کلاسهای مربی گری درجه دو , کلاسهای مربی گری بدنسازی درجه سه , مربی بدنسازی درجه 3 , میزبان مسابقات پرورش اندام , ذخیغذعهمیهدل , بهفدثسس , ذشیشدسشظشد , ذشیشدسشظه , ذشیشدسشظ  , حشقرشقثساشدیشئ , ذعیغ زثمشسسهز , شمه فشذقهظه , هئشد ساشاذشظ , خطرات دوپینگ , ورزشکاران ایرانی , قهرمان , مسابقات زیبایی اندام , کراتین , کراتین اصلی , کراتین خوب , چه کراتینی خوبه , چه کراتینی اصلیه , چه کراتینی اصله , کراتین خوردن , مضرات کراتین , کراتین تقلبی , عکس کراتین , برنامه مصرفی کراتین , کراتین ترکیبی , کراتین بارگیری , بارگیری کراتین , کراتین حیوانی , کراتین کریستالی , کراتین منوهیدرات , کراتین اورجینال , کراتین شیشه ای , کراتین ماسل تچ , کراتین اوبتیموم , کراتین خالص , سوپر کراتین , کراتین سوپر , کراتین ساترن , کراتین واقعی , مضرات کراتین , ضرر مصرف کراتین , کلیه کراتین , کراتین ساده , کراتین بدنسازی , کراتین بدنسازان , کراتین عالی , کراتین مضر , مضررات مصرف کراتین , کراتین سل تچ , سل تچ , کراتین شکری , زثقشفهد , زثممفزا , , پروتئین خالص , پروتئین 100 % , پروتئین وی , پروتئین عالی , پروتئین خوب , پروتئین واقعی , پروتئین ایرانی , پروتئین کیسه ای , پروتئین پاکتی , پروتئین قوطی , پروتئین شرکتی , پروتئین ایزوله , وی ایزوله , پروتئین کازئین , کازئین , ایزوله صد در صد , پروتئین گیاهی , پروتئین حیوانی , مکمل پروتئینی , پروتئین مکمل , مکمل ورزشی , مکمل غذایی , مکملهای مجاز ورزشی , مکملهای ورزشی غیر مجاز , مکمل های ورزشی ایرانی , تغذیه , تمرینات بدنسازی , بدنسازی حرفه ای , بدنسازان اماتور , بدنسازان حرفه ای , بازوهای حجیم , حجیم کردن بدن , کات کردن شکم , کات شدن بدن , برنامه تمرینی برای کات کردن , برنامه خشک کردن , کربوپروتئین , کربو خالص , کربوهیدارت , مکمل کربوهیدرات , مکمل کربوپروتئین , بدنسازی پارکور , عکسهای بدنسازان ایرانی , عکسهای بدنسازان ایران , بدنسازان کشور , عکسهای جدید بدنسازی , عکسهای بدنسازی 2012 , عکسهای بدنسازی 2011 , عکسهای مسابقات مستر المپیا , مستر المپیا 2011 , , رامک عبادی , وبسایت رامک عبادی , سایت علی تبریزی , سایت صادق سلامی , پاور کاران ایرانی , مجتبی ملکی , عکسهای مجتبی ملکی , برنزه کردن بدنسازان , برنزه کردن , سولاریوم , ادرس سولاریوم , عوارض سولاریوم , سولار , سولار کردن , سولاریزه کردن , سولاریزه , سولار جنت اباد , سولاریم قدی , عوارض سولاریوم , سیاه کردن بدن , سولاریم مشهد , باشگاه بدنسازی , امیر بیات , داور بین المملی مسابقات پرورش اندام , مسابقات بدنسازی کرج , مسابقات پرورش اندام استان تهران , اورال مسابقات پرورش اندام , سهراب سرابی , خسرو حیدری , سامان سرابی , یزدان راد , علی تبریزی , خانقاهی , سعدون حیدری , بیت الله عباسپور , محرم پناهی , محمد زیادی , عباس عاقلی , رضا زیودار , بزرگترین باشگاه بدنسازی ایران , محمد ذات پرور , حمید جبلی , مرتضی اویسی , قهرمان پرورش اندام اسیا , شاگرد علی تبریزی , فدراسیون پرورش اندام و بدنسازی کشور , هیئت پرورش اندام و بدنسازی استان خراسان , هیئت پرورش اندام و بدنسازی استان تهران , انتخابات ریاست فدراسیون پرورش اندام , انتخابی پرورش اندام , انتخابی بدنسازی , انتخابی بادی کلاسیک , عکسهای بادی کلاسیک , ارنولد , عکسهای ارنولد , برنامه تمرینی ارنولد , زن ارنولد , ارنولد امریکا , فیلم های ارنولد , برنامه تمرینی ارنولد , ارنولد شوارتزینگر , شوارتزینگر , یچه ارنولد , ارنولد عکس , عکسهای جدید ارنولد , ارنولد کلاسیک , مسابقات ارنولد کلاسیک , عکسهای ارنولد کلاسیک , لوگوی پرورش اندام , لوگوی بدنسازی , لوگوی فیتنس , فیبر خوراکی , تخم مرغ ابپز بدنسازی , سیب زمینی ابپز , سیب زمینی تخم مرغ , سینه مرغ ابپز شده , برنج کته , دیانابول , قرص دیانبول , دیانابول اصلی , دیانابول تقلبی , کار دیانابول , مضررات استفاده از دیانابول , اناپولون اصلی , قرص اناپولون , مضررات اناپولون , عکس اناپولون , اناپولون اصلی , اناپولون قلابی , هورمون , استروئید , استروئید تزریقی , استروئیدهای اصلی , وینسترول , وینسترول خوراکی , وینسترول تزریقی , وینسترول 20 میل , وینسترول 10 میل , وینسترول خوب , وینسترول درجه یک , , مصرف وینسترول , مکمل فروش , وینسترول تایگر , وینسترول دزما , وینسترول تک میل , وینسترول 1 میل , تستستورون , تستستورون داروخانه ای , تستستورون 10 میل , مضررات مصرف تست , تست دوپینگ , دوپینگ مواد نیروزا , تستستورون پرپیونتات , پرپیونات , زامبون , وینسترول زامبون , وینسترول الفا فارما , اوکسی , اکسی , , اوکسی متالون , اکسی متالون , صادق سلامی , کتاب صادق صلامی , صادق صلامی , سر سینه , ژینکو ماستین , ژینیکو ماستی , ژینکوماستین , هورمون زنانه , هورمون مردانه , بیضه بدنسازان , الت جنسی بدنسازان , شورت بدنسازی , برنزه بدنسازی , برنزه مسابقات , مدال قهرمانی بدنسازی , مدال پرورش اندام , مدال وزنه برداری , رضازاده , سلیمی , حسین رضازاده , ماشین حسین رضازاده , بهداد سلیمی , صلیمی , بهداد صلیمی , دو ضرب , یک ضرب , نتایج مسابقات پرورش اندام کشور , نتایج مسابقات بادی کلاسیک کشوری , نتایج انتخابی تیم ملی پرورش اندام , نتایج مسابقات پرورش اندام تهران , مربی بدنساز , مربی بادی کلاسیک , مربی بدنساز تهران , مربی بدنساز استان خراسان , مسابقات پرورش اندام و بادی کلاسیک , کاپ قهرمانی مسابقات پرورش اندام , میلاد تچ , شرکت میلاتچ , سایت سامان سرابی , سایت علی تبریزی , عکسهای علی تبریزی , عکسهای سامان سرابی , عکس علی تبریزی , عکس سامان سرابی , مرتضی سیدی , محمد اسدی , حمید کارانی , محمد جعفری , ایمان شهباز , رضا حسام زاده , عکس سهراب سرابی , جعفر سرباز, بدنسازی و پرورش اندام  , عکس بدنسازان زن , عکس بدنسازان مرد , عکس بدن زیبا , زن بدنساز , بدنسازی زنان , بدنسازی بانوان , زن بدنسازی , فیتنس بانوان , لیلا بلوکات , فیتنس مردان , مربی بدنسازی بانوان , بهترین مربی بدنساز زن , بیوگرافی سهراب سرابی , بیوگرافی علی تبریزی , بیوگرافی یزدان راد , بیوگرافی محسن یزدانی , بیوگرافی سامان سرابی , احد عبادی , رئیس کمیته داوران , بیوگرافی امیر بیات , بیوگرافی بیت الله عباسپور , بیوگرافی عباس عاقلی , بیوگرافی رضا زیودار , بیوگرافی قهرمانان بدنساز ایران , بیوگرافی قهرمانان پرورش اندام , بیوگرافی حسین رضا زاده , مربی تیم ملی پرورش اندام , مربی تیم ملی بدنسازی , مربی تیم ملی بادی کلاسیک , سر مربی تیم ملی پرورش اندام , محسن قران نویس , عکسهای محسن قران نویس , ارش نویدی , عکسهای ارش نویدی , ارش نویدی پرورش اندام , پرورش اندام تهران , پرورش اندام کشور , پرورش اندام کرج , باشگاه امیر بیات , داور مسابقات بادی کلاسیک , داور مسابقات پرورش اندام , اصفهان میزبان برگزاری مسابقات پرورش اندام , بهترین بدنساز سال , محبوبترین بدنساز ایران , عکسهای بیت الله عباسپور , عکسهای عباس عاقلی , عکسهای رضا زیودار , عکسهای قهرمانان بادی کلاسیک , مانکن تهران , زیبا ترین مانکن مرد , مدل مرد , خوشگلترین پسر , پسر مشهدی , دختر مشهدی , پسر تهرانی , دختر تهرانی , شماره باشگاه , اموزش بدنسازی , سی دی بدنسازی , لباس بدنسازی , بنچ پرس , سوت اسکات , پاورلیفتینگ اسیا , فرشید نزاکتی , سایت مجله بشیر , عکسهای مجله بشیر , خرید مجله بشیر , دانش ورزش , مجله دانش ورزش , عکسهای دانش ورزش , , خرید مجله دانش ورزش , سایپونات , ناندرلون , ناندرلون خارجی , عوارض ناندرلون , مصرف ناندرلون , عوارض استروئید , عوارض تستستورون , ساترن , ام ان , سینتاسیکس , ایمان شهباز , امید کیانی , محسن صابر نیا , سرلک , عکسهای ایمان شهباز , عکس ایمان شهباز , هئشد ساشذشظ , هئشدساشذشظ , ئخیثمهدل , ئخیثم , فرید صعودی , عکسهای فرید صعودی , عکسهای جدید فرید صعودی , فرید صعودی مدل مرد , فرزان اطهری , بدن فرید صعودی , بشقهی سخعیه , عکسهای جدید فرید صعودی , ایمان شهباز فیتنس , ایمان شهباز مدلینگ , ایمان شهباز سهراب سرابی , البوم قهرمانان بدنساز , سایت بدنسازی , سایت بدنسازان , عکسهای جدید بدنسازی , عکسهای جدید پرورش اندام , عکسهای فیتنس جدید , فیتنس زیبا , فیتنس کردن , برنامه فیتنس , هوازی , هوازی کردن , فیتنس 2012 , فیتنس 2011 , بدنسازی 2011 , بدنسازی 2012 , بادی کلاسیک 2011 , بادی کلاسیک 2012 , مربی مدلینگ , مدلینگ ایرانی , مدلهای ایرانی , اسطوره پرورش اندام ایران , اسطوره بدنساز ایرانی , اسطوره بدنسازی , پیر ترین بدنساز جهان , جوان ترین بدنساز جهان , کوچک ترین بدنساز جهان , قرص لاغری , قرص چاقی , مربی افزایش وزن , , مربی کاهش وزن , اسلیمینگ , اسلیمینگ سبز , اسلیمینگ ابی , ثسمهئهدل , ثسمهئهئدل , چربی سوز قوی , لیپو سکس , لیپو بلک , لیپو , فت برنر , فت , افدرین , افدرین ارسان , اسپرین , چربی سوزی , مربی با علم بدنساز , عالم ترین مربی بدنساز ایران , معروف ترین بدنساز ایران , معروف ترین بدنساز جهان , سیگار و بدنسازی , سیگار و ورزش , قلیان و ورزش , قلیان و بدنسازی , قلیون و ورزش , قلیون و بدنسازی , زیباترین بدن , حیوان بدنساز , سگ بدنساز , چربی سوزی چای سبز امینو 2000 , امینو گاسپاری , امینو خشک , قرص امینو , قهرمان کشور , امینو خوب , امینو اصلی , امینو قلابی , خوردن امینو , مصرف امینو , امینو وی , امینو شاخه ای , ذزشش , بی سی دبیلو ای , امینو ماسل تچ , امینو ساترن , حجیم تر کردن بدن , خوردن مکمل , مکمل خوب , مکمل اصلی , امپول زدن بدنسازی , سنتول زدن , سنتول خوب , سنتول تقلبی , ای من , سیاوش اریا , بوکس , داروهای غیر مجاز , ناصر خسرو پاساژ مروی , مروی تهران , بازار داروهای بدنسازی , بازار مکملهای ورزشی , اسمی بدنسازی , اسمی بدنساز , شاگرد سهراب سرابی , شاگرد سامان سرابی , شاگرد علی تبریزی , مربی رسمی فدراسیون پرورش اندام , داور رسمی فدراسیون بدنسازی , کای گرین , جی کاتلر , فیل هیث , ارنولد , رونی کولمن , ناصر الصونباتی , مستر المپیا , المپیا , اینر ارما , اینر ارمور , گاسپاری , ویدر , جو ویدر , بن ویدر , عکسهای جو ویدر , عکسهای بن ویدر , تاریخچه بدنسازی , تاریخچه پرورش اندام , جواد ساقی , بدنساز محبوب , بدنساز معروف , مهدی سبزواری , ایمان صفایی , عباس کفشدوز بادی کلاسیک , بادی کلاسیک ایران , علی کرباسچی , کرباسچیان , حمید بیگلر , مچ اندازی , مچ اندازی ایران , مچ اندا

پرورش اندام - بدنسازی - فیتنس بازدید : 833 یکشنبه 18 دی 1390 نظرات (0)

1.     , مدلینگ,  فیتنس,  بدنسازی,  فوتبال رونالدو , کریستین,  مسی , کاکا , تیم ملی , علی دایی , کریمی,  خداداد , عزیزی,  احمد عابد زاده ستار زارع , قطبی , افشین , عمران زاد , استقلال , پیروزی , برنامه بدنسازی ,  مربی فوتبال ,  بهترین مربی بدنساز فوتبال ,  پرورش اندام ,  عکس فوتبال ,  عکس کریستین , تراکتور , ملبان , باطری سازی ایمان شهباز , مدلینگ,  فیتنس,  بدنسازی,  فوتبال رونالدو , کریستین,  مسی , کاکا , تیم ملی , علی دایی , کریمی,  خداداد , عزیزی,  احمد عابد زاده ستار زارع , قطبی , افشین , عمران زاد , استقلال , پیروزی , برنامه بدنسازی ,  مربی فوتبال ,  بهترین مربی بدنساز فوتبال ,  پرورش اندام ,  عکس فوتبال ,  عکس کریستین , باطری سازی , تیم سفید پوش , بارسلونا , مربی بدنساز تیم ملی , مربی بدنساز استقلال , مربی بدنساز پرسپولیس , مربی بدنساز رئال مادرید , مربی بدنساز ایرانی , بهترین مربی بدنساز فوتبال , دریافت برنامه وزنه زدن فوتبال , مشاوره ,امور تغذیه و تمرین فوتبال , مشاوره در امور ورزشی , تغذیه , تمرین , فیتنس و بادی بیلدینگایمان شهباز , مدلینگ  , مدل  , فیتنس  , بدنسازی  , تست  ,  استخدام مانکن  , مد و مانکن زنده  , ژورنال لباس - شرکت تبلیغاتی - مدرسه مدلینگ نیوا  , فرزان اطهری  , دوخت  , پوشاک  ,مدلینگ  , ایمان شهباز  , فرزان اطهری  , تست مدلینگ  , مانکن شدن  , بازیگری , صدا و سیما  , تلوزیون  , پوشاک  , تیزرهای تلوزیونی  ,تبلیغات  , سایتهای مدلینگ  ,بیوگرافی ایمان شهباز , مدل و مانکن مرد  , استخدام مانکن  , فیتنس  , دریافت برنامه های تمرینی  , بهترین مربی ایران  ,جذب مدل و مانکن از سراسر ايران با شرايط ويژه  ,استخدام مانکنمدلینگ در ایران ,استخدام مدلینگ ,تست مدلینگ استخدام مانکن خانم ,استخدام مانكن ,شرایط مدلینگ ,مدلینگ ایران ,ثبت نام مدلینگ ,استخدام مانکن در ایران ,مانکن در ایران ,تست مانکن ,سایت مدلینگ ایران ,تست مانکنی ,اولین مدرسه مدلینگ ایران ,مانکن هاکوپیان ,مدلینگ ایرانی ,ثبت نام مانکن ,مدلینگ ,مدلينگ در ايران ,سایت مدلینگ ,شرایط مانکنیدرخواست مدلینگ ,مدرسه مدلینگ ایران ,شرایط مانکناسا, مد , مد اقایان , مد بانوان , مشاوره زیبایی اندام , حرفه ی مدلینگ  , د    ایمان شهبازوخت  ,اموزش مدلینگ  ,مد و مدلینگ  ,برهمن  , ویولت  , پرشین  , مدلینگ برتر ایران  , اژانس مدلینگ  , نوید و فرید , نوید موءسس  , شاه کوپا , فروغی , پدرام اشوری , مهران مدیری , بازیگری , سایت فینس , مشاوره بدنسازی فوتبال , علی دایی , مربی بدنساز رپرها , تو ای اف ام , 2ای اف ام , تتلو , تومه , علی تبریزی , مدلینگ وندا  , موءسسه دوازده , مدلینگ دوازده , اناهیتا همتی  , مافیای مدلینگ  , کارگاه تخصصی مد و لباس  , کانون مد  , مد روز  ,  مد پوشی  , شوی لباس  , نمایش زنده لباس  , ازمون مدلینگ  , سایت دوخت  , زیباترین پسر ایرانی  , زیباترین دختر ایرانی  , خوشگلترین زن  , مرد فیتنس  , پرورش اندام  , بهترین مربی بدنساز ایران  , بدنسازی  , مکملهای ورزشی اصل  , کراتین  , پروتیئن  , کربو  , مدلهای ایرانی , مربی بدنساز در بابلسر , مربی بدنساز در تهران , مشاوره بدنسازی فوتبال , مشاورهبدنسازی در تهران , بهترین مربی بدنساز ایران , تست مدلینگی , مدلینگ ایران رو به پیشرفت , عکسهای ایمان شهباز , عکسهای فرید صعودی , عکسهای فرزان اطهری , فوتبال , علی دایی , مربی بدنساز تیم ملی , بدنسازی در تیم ملی , اکادمی زیتون , علی داداشی , روح الله داداشی , قوی ترین مردان ایران , حست تبریزی , مشاوره بدنسازی در مشهد , مشاور زیبایی اندام در استان خراسان , مشاوره در امور کاهش و افزایش وزن , بهترین مدلهای ایران , تو ای اف ام , مربی بدنساز خواننده ها , مربی بدنساز بازیگران , محمد رضا گلزار , ساسی مانکن و بدنسازی , علیشمس , تومه , خوانندگی , تست بازیگری , ارایش گری , طراحی لباس , مد , شوک , امینو گاسپاری , من دنباله یک برنامه تمرینی خوب میگردم , برنامه , تمرین , تمرینی , ایمان , شهباز , مد , بیت الله عباسپور , علی تبریزی , فرزند سهراب سرابی , مسابقات زیبایی اندام استان خراسان , مسابقات فیتنس استان تهران , رضا زیودار , صادق سلامی , وبسایت ایمان شهباز , وبسایت اختصاصی ایمان شهباز , مشاوره زیبایی , زیبایی اندام , پرورش اندام ایران , پرورش اندام , وی بدن , بدن زنان , مسابقات بدنسازی بانوان , بادی کلاسیک نوجوانان , بادی , آزمونی آستين آسي آسيايي 2007 آسيايي‌ها آسيايی آشنايان آشپزي آفريقاي آل آلبا آلبالو آلبرت بلكس آلودگي آلگومد آ ل گ و م د چ ی س ت؟ آماده‌ترین آمادگي آموزش آموزش فوتوشاپ آمينو آمينواسيد آمپول آمپول‌هاي آنابول آنتي آندروید آنزیمهای آهنگ آور آوردگاه آووکادو آپلودان آگهي آیکوتلو آیین ا اافزایش ابتلا اتفاقيه اتهامات اتیل اجرا احتمال احساسات احسان خواجوی احمد علیوردی اخبار اخبار مهم اخلاق‌کننده اخیر ادرار ادعا ادغام ادوارد اديبي ارتباط ارتفاع اردوي ارزان ارزش ارزیابی ارنتز اروپا» ارژنين ازجمله ازروی ازما ازهمسرش از پنچرگیری اساتید اسبق استان استان قزوین استانوزول استانول استخوان استرئيد استرالیا استروئيد استروئید استروید استعداد اسلام شهر اسلامشهر اسلامي اسمیت اسيد ها اسیایی اسیدها اصل اصول اضافه اعتراض اعزام اعضا اعضا سایت اعلانات افتاب افتخار افدرین افراد افزايش افزایش سایز بازوها افسردگی افشای افکت اقتدار اكتومورف اكسي اكسيدان اكسیر الان العاده الفا الفباي الكل الله المللیپاور المپیا المپیای المپیک الهام الکتریسیته امروزي اميدواري امیدوار انجام انجلس اندازه گیری چربی بدن اندام اندورانس فول اندیشه انفجار انهایی انواع انگشتت اهنگ اورديد اورنگ اولیه اومادرين اويسي اي2 ايران ايكس ايمان اين اچیم اکسی اکسیر ایران ایرانی ایروبیک ایستاده ایمان ایمان شهباز اینترنت اینترنت؟؟ اینطوری ایوان ایکوتلو با آن بادي‌کلاسيک باردار بارگیری بازار بازو بازي بازگشت بازی‌های باسن باسیدحسن باشگاه‌ باشین بالک باکربو باید بحث بخش بدن بدنساز بدنسازان بدنسازان زن بدنسازي بدنسازی بدنسازی؟ بدنی بدون برترین‌ بررسي برنامه برنامه بدنسازی برنامه تمرینی برنامه كات برنر برهنه بري برگزار بری بست بضاعت بعد بعد از بمب بنارس بنده بهانه بهترين بهترین بهمن بهمن 87 بوئينگ بوترل بودند بيايد بيوگرافي بچ بکلس بگوچه بیات بیت الله بیشتر بیوگرافی تا تاآخر تاريخچه تازه تاموكسي فن سيترات تامپا تاپهاي تاپیک تبادل تبریز تحصین تحلیل تخم تراشیدن تردميل ترنابول تروپين تريدميل تزريق تزريقات تزریق تستسترون تستسترون پرو پيو نات تستولیک تسلاک تشخیص تشییع تصمیمات تصویر تصویری تعریف تغذیه تغييريت تفكيك تقويت تكميلي تمرين تمريني تمرین تمرینات تمرینی تهران تهراني توليد تولید تونل توني تيم تهران تيم سايت تک تیری تیم تیکه تی‌شرت جالب جامع جبران جبلي جدایی جديد جلو جلوبازو جملات جنگ جهان جهان؛ جهاني جهاني‌پرورش جهت جوک جيمز جيم كوين جیره جیم جی کاتلر حافظه حالات حجم حجمی حد حداکثر حرفه حرفه‌ای‌های حرکات حرکت حزب حس حسي حسين فتحيان حسینی حضور حلقه خاطرات خبر خبرها خريد خطردوپینگ خليقي خنده خنده دار خوارزمي خواهید خودش خوشت خوش‌ خوني داداشي داداشی دادشی دار داروها داروي داغ دانلود دختران دختـــــران دد ددليفت در درباره دردناک درسته درماني دست دسكتاپ دكاديورابولين دلاوران دنبال دندانها دنیا دهند؟ دو دور دوربين دوره استروئيد دوره كات دوریان دوپينگ دویدن ديانابل ديانابول ديوار دکستر جکسون دیدنی ذهني رئيس رابط راد رانی راهتی راهنمایی راکل رتبه رزمی♦♣♠ رساند رسید رسیم؟ رشته‌هايي رشد رضا رضا شاكر نژاد رفسنجاني رقابتي رنگی رهنما رو روح روح الله داداشي روز روزه روسي روسیه روش روشن ضمیر روشن‌ضمير، روشن‌ضمیر، رویای ری رییس زن زنان زندانی زندگینامه زنند زودتر زيبا زير زیبا زیباترین ساق سال سالگی سالیانه سامان سايبري سايت سایتی سایز سایه سبزی سبزیجات ستابون سختگيري سرد سرشانه‌با سرلك سرما سرماخوردگي سرويس سرکه سرگردنه سریوس مس سطح سلام سلطانی سلگي سلیقه سنتول سنگسار سنگسار ثریا میم سوال سوالات سوزهاweider سوسپانشن سوسیس سوما سوماتروپين سوپر سيتومل سيستم‌هايي سيماي سينه سيکلو فنيل سیار سیاه سینتول سینه س ی ن ه و ی ک ت و ر سیکل شانه شاو؛ شاون ری شاپ شاپور گلابی شخص شد؟ شده شش تیکه شكم شمار شمارش شمالي شنا شناسي شنای سوئدی شهباز شو شکم شیمک صندلی ضروري طالشي طرفدار طلاها ظرفیت ظریف ع عادات عاقليهنوز عجیب عرضه عضلات عــــمـــر عفو عفوني عكس عكس هاي عكس هاي بدنسازان علاء علايم علم علي علي تبريزي علی تبریزی عمل عيسي عکس عکسهايي عکسهای عکس های عکسهای روح الله داداشی غذا؟؟؟؟ غذايي غول غير مجاز ـاپتیک فتو فرانسوا فرانسيس فرزین جباری فرق فرهاد طریقی فروشگاه فشذقهظه فقرات فلكس ويلر فنيل فوتوشاپ فولاد فيتنس فيلم فیتنس فیزیک تی وی فیلم فیلمبرداری فیلیپین فیگور قاتل قبل قبلی قدبلند قديمي قرص قرصهای قشنگ قله قلیان قلیانی قهرمان قهرماني قوز قویترین قیمتی؟ كات كارا كارويل كاريكاتور كبد كدوم كربوهيدرات كردن كريميداوران كلاسيك، كلن كلنبوترول كمك كنم لاغرها لاغـــر لباس بدنسازان لباسی لتروزل لتروزول لطفا لوازم ليو 52 لی لینک مستقیم مادرزاد ماریوس ماست ماسل تچ مان مانکنهای ماهي مايع مبارزه مبارک مبتديان متأهل متابوليسم متيل مجلات مجيد نوتركي مجیک اسلیم محاسن محرم پناهي محرک محسن محصولات محصولی محک مخالف مخفي مخمر مدرن مدعیان مدلها مدلينگ مدلینگ مدلینگ ایمان شهباز مدیریت مدیریتی مربوط مربيش مربی مردان مردان؛ مرگ مزاجها مزحک مسئولان مسابقات مسابقه مستر المپیا مسترالمپیا مسترون مشكاتيان مشکی مصاحبه مصدوم مصرف مطبوعاتی معدن معکوس مفيد مقهور مكمل منتشر منعي مهدی مهدی عیاری مهران ثابت مهم موجود موضعي مي ميذاري؟ مينرال مي‌دانيد مي‌کنيم مکمل می میدهید میشود میله میوز میکرو می​دانید نابود نابودی نابينايان ناتان ناراضي نامزدی نامطبوع نامعلوم ناندرلون ناکام نباید نتايج نتایج نجات نخوريم؟ نذر120ميليوني نره نسبت نشئگی نه نهایت نوجوان نوشابه نوشته نوع نويس نيمي نگاهي هالوتستين هاليوود هاه هاي هریس هستید هشدار هفته هنرهای هنی هيدرات هيل؛ وام وداع ورزش ورزشكارانی ورزشهای وزن وعده‌هايي وينسترول وچه ویتامین ث وینسترول يا پاراهورمون پارسي پارگی پاهاي پاورليفتينگ پایه پرس پرس سینه پرل پرنشاط پروتئین پروتئینmassplex پرورش پرورش اندام پرورش‌اندام پرولاکتین پريموبولان پريپيونات پریموبولان ، 2012 پزشک پشتی پلاسما پلاسما جت پنجاه پودر پورعلی‌فرد؛ پوندي‌ها پویا پویان پیشنهادی چرا چربي چربی سوز چروک چمپیون چه؟ چگونه چگونگی چیست؟؟؟؟ چین چیپس ژاپن کارامل کاري کباب کتاب کتابخانه کدام کدامیک کدوم کراتین کردن؟ کرده؟ کرده‌اند کساني کشتي کشنده کشوری کشکولی کشی کشیده کلاس‌هاي کلمات کلينت کليپ کلیه‌ام کلیپ کمری کمیته کند؟ کنيم کودکی کول‌ساز کیانی کیفیت کیه؟ گاسپاري گالکسي گذاری گرا؟؟؟؟ گرجي گرد گلشنی فر گلن گلوتامين گلوتامین گلوكز گندم گو گوانجو گوش گوشی گول گوگل گویند گيشنيز گینر یاد یادداشت یاماگاشی یاماگیشی یاهو یاکو یوسفآب مرواريد آب کردن شکم آب کردن پهلو آتروفکس آدرس آرژي نين آرژينين آزمايشات آسنترا آسپارتيک اسيد آسپرين آسپرین آل استارز آلانين آلفا فارما آلفا ليپوئيک اسيد آلفالیپوئیک اسید آل مکس آمریکن لب آمينو آمينو اسيد آمينوفول مايع آمينوفول 2000 آمينو 6000 آمپول آمینو آمینو اسید آمینو 2222آنابوليسمآنابوليک آنابولیک آنابولیک هالو آناتور آنادرول آنادور آنتي کاتابوليک آنتی استروژن آندروژن آندومورف آهن آهنگ آپلودان آکرومگالی ابوريحان احساس اخبار ادکلن اردو ارزش بيولوژيکي از چه مکملی راضی بودید استاندارد جهاني استراحت استرس استروئيد استروئيدهاي استروئید استروئیدها استروژن استقامت بدني استوپ اسطوره اسنترا اسيد آمينه اسيدهاي آمينه مشروط اسيد هاي چرب اسيد هاي چرب ضروري اسکوات اسکیت اسکیت برد اسید آمینه اسید آمینه شاخه ای اسید نیتریک اشتها اصل اطلاعات افدرین افزايش اشتها افزایش افزایش قد افزایش وزن افزاینده تستوسترون افسردگی ال استار التهاب المپیک ال کارني تين ال کارنیتین ام اچ پی انتخاب اندام انسولين انسولین انواع مفاصل انواع مفصل انگلستان انیمیشن اهرم اورني تين اوریجنال ايزولوسين ايكستند اپتیموم اکتومورف اکسيداسيون اکسي متولون اکسی الایت اکسید نیتریک اکسی متولون اگزوفتالموس ای دی اس ال ایران ایرانی اینترنت پر سرعت اینترنت پر سرعت رایگان بادی بیلدینگ بادی کلاسیک باریک کردن کمر بازار باشگاه بالکان فارما بانوان بانک بتا کاروتن بدن بدنسازان بدنسازی بدن سازی براد پیت برترین برنامه برنامه بدنسازی براد پیت! برنامه تمريني برنامه هاي غذايي برنده چهار طلای المپیک از تیم ملی اسکیت چین اخراج شد بهتان بهتر بهترین بهنام صمیمی بوتیرات بولبرینگ بولداگ بوکسیلات ب کمپلکس بی اس ان بید سفید تئاتر تائورين تاثیر پیری بر حافظه تاموکسیفن تاپیک ماه تایگر فارما تخته سياه تخم مرغ تداخل دارويي تراک تردمیل ترس ماژور ترسناك ترمونکس ترموگین ترنبولون ترن بولون ترومبوکسان ترومس ترونين تريبولوس تريپتوفان تري پپتيد ترک پوست تریبولوس تریر تری یودو تیرونین تستوسترون تشخيص طبي تشديد سنتز پروتئين در عضلات تصاویر تصویر تعدد وعده هاي غذايي تغذيه تغذيه ورزشي تغذیه تقويت سيتم ايمني بدن تمرین تمرین با وزنه تمرینی تناسب تناسب اندام تنظیم دوره مصرف سوما تولد توپ توین لب تيروتوکسيکوز تيروزين تيم‌ تک پرس تی بمب تیروئید تیروز تیروزین تیرونین تیروکسین تیپ بدنی تی 3 تی 4 جالب جت فول جت فیول جعفر سلماسی جفنگیات جلو بازو چکشي جملات خواندني جوان کننده جوش حجم حجم ، کات حسین فتحیان پور حلقه خارج خبر خرید خطوط خواب آور خواندنی خودرو داتک دارو داروخانه داروهاي طلايي داروی جوانی دانلود مجله علم عضله دایماتیز درخواست درخواست برنامه تمرينی درخواست برنامه تمرین درشت مغذي درمان اعتیاد به کوکائین دز مصرف دستور مصرف دلتوئيد خلفي با ماشين fly دلتوئيد خلفي تکي با کابل دلتوئيد خلفي ضربدري با کابل دلتوئيدها دنکال دو دوبیس دوره دوره هاي حجم دوپامین دوپینگ ديانابول دک دکا دیانابول دی هیدروکسی فنیل آلانین ذرات معلق در آب راز راشین بیر راهنمای تحصیل در فرانسه رداکتیل رستوران فرید رفع تورم روش مصرف رژيم رژيم هاي غذايي رژیم غذایی ریتالین ریداکتیل ریل مس ریکاوری زاک خان زمان مصرف زنیکال زیبا سایز آن سایز آپ سروینگ سرين سلامت پرداز ایرانیان سل تچ سلطان سلوليت سندرم premenstrual سوال سوال و جواب سوتی سوسپانسیون سوما سوماتروپین سيترات سيس تئين سيس تين سیترات سیدنی سیستم سیستم تمرینی هیت سینتا سینتا شش سینتول سینرژیسم سیکلوهگزیل شاخص گليسمي glycemic load شاخه اي شارژ شاهین شرکت شکم صادق سلامی صبا نت ضایع ضد افسردگی عارضه عارضه نوک سینه عجیب عصاره عصبی عضلات سينه اي عضلات پشت با جفت دمبل عضله عقاب طلایی عوارض عوارض کليوي عکس فارماتون فت برنز فرانسه فرم فرهنگ فروش فسفر فشار خون فنيل افرين فنیل کتونوری فيتواستروژن فیتنس فیلم قبل از تمربن قدرت قرص سوما قند قیمت لاغری لوبیا سفید لوسين لولايي لوکیک لی لیفت لین دزرت لیپو لیپو شش مارک ماساژ يخ ماسل تچ ماشین ماشین بازان مایوستاتین مایوپلکس مبتدی متابولیسم متان متيل تستوسترون متيونين محصولات مدر مربی مزوتچ مزومورف مسابقه مس تچ مصرف مطالب مطمئن معمولی مفصل ملانین منابع گياهي مناسب مواد معدني موتور موتور سواران موتورهای وانکل موثرترین موضعی مولتي ويتامين ها مولتی مولتی ویتامین مکمل مکمل فروش مطمئن مکمل مناسب برای نوجوانان مکمل نسل جديد مکمل های اصل مکمل های خاص میتوتروپین میراسماعیلی میوستاتین ناترکس ناصر کاشی نانو واپور نتایج مستر المپیا 2010 نرمال نسخه نشر از جانب دمبل جفت نشر از جلو تک دمبل نشر از جلو دمبل تک نمایش نوتروبولیک نوترکس نوراپی نفرین نوروز سال 1390 نوسان نونهالان نکات طلایی نیتروتچ نیترومس نیتریک اسید نیتریک اکسید نیتریکس نیمه عمر سوما نیوکس هالتر هدف هرمینکا همزمان هندبال هوازی هورمون هورمون رشد هورمون هاي تيروئيد هولاهو هولاهوپ هيستيدين هیدرازید هیدروفرمینگ هیدروکسی هیدروکسی کات هیکل والين ورزش وزن وزنه وزنه بردار وزنه برداری ونوستات وی ویتامین ویتاکیک ویتریکس ویدر وینسترول پارس آنلاین پاورشاپ پاورلیفتینگ پاکیزه جم پت بول پرس بالا سينه با دمبل پرس بالا سينه هالتر پرس سرشانه آرنولدي پرس سرشانه با هالتر پرس سينه با هالتر پرس سینه پرسش هاي کليدي پروانه بالا سينه با کابل پروتئين پروتئين سويا پروتئین پروتئین وی پرورش اندام پرولب پرونده پروپیونات پریموبولان پمپاژ پمپاژ خون پودر سفیده تخم مرغ پودر پروتئين پيلاتس پپتید پیاسکلدین پیاسکلیدین پیتزا کولاک پیست پیمان صادقی پری چاقی چاقی صورت چربي چربي زايد چربي سوزي چربی چربی سوز چربی سوزی چرخ چرخه کربس چیتوسان ژریاتریک فارماتون ژل ژل آندراکتیم ژينکوماستي ژینکوماستی کابردی کابرگولین کات کاتابوليسم کاتانا کاتگولامین کاربردی کاربر ماه کارت ویزیت ورزشی کارت ویزیت پرورش اندام کازئین کافئين کافئین کاهش اضطراب کاهش وزن کاهنده اشتها کای گرین کبد کتاب نایاب کراتين کراتین کربوهيدرات کرومیوم پیکولینات کفیر کلسيم کلومیفن کم کردن اشتها کنترل وزن گاسپاری گاف گاکیک گريفروت گلوتامين گلوتامین گلوکاگون گليسرول گليسين گمرک گوشی موبایل یونیورسMODELING,IMANSHAHBAZ,MODEL,MOD,MANKAN,FARIDSOUDI,ALITABRIZI,SAMANSARABI,BODYBULDINGIعکس بدنسازی(٥٦) پرورش اندام(۳۱) بدنسازی ایران(٢٦) عکسهای بدنسازی(٢٦) عکسهای پرورش اندام(۱۸) عکسهای فیتنس(۱٠) عکسهای بدنسازان ایرانی(٩) بدنسازی حرفه ای(۸) بدنسازی(۸) مستر المپیا 2008(٥) فیتنس(٤) جی کاتلر(٤) تونی فریمن(۳) دنیس جیمز(۳) بدنسازی و پرورش اندام(۳) روح الله داداشی(۳) عکس جانی جکسون(۳) ویکتور مارتینز(۳) دانلود مستقیم فیلم بدنسازی(۳) دانلود فیلم بدنسازی(۳) دانلود فیلم پرورش اندام(۳) قهرمان مستر المپیا 2011(٢) قهرمان بدنسازی 2011(٢) مستر المپیا 2011(٢) دانلود فیلم تمرینات رونی کلمن(٢) لینک دانلود فیلم تمرینات رونی کلمن(٢) فیلم تمرینات رونی کلمن(٢) عکس شان ری(٢) دانلود dvd پرورش اندام(٢) عکس بدنسازان(٢) bodybuilding wallpaper(٢) دکستر جکسون(٢) بهترین مکمل(٢) فیتنس کار(٢) دارم چارلز(٢) لی پریست(٢) استروئید(٢) دیوید هنری 2008(٢) عکس کوین لورن(٢) عکس لی پریست(٢) بیوگرافی فیل هیث(٢) بیو گرافی گوستاو بادل(٢) بدن سازی(٢) دنیس سرگروسکی(٢) ایوان ستوپانی(٢) برانچ وارن(٢) jay cutler(٢) بیو گرافی جی کاتلر(٢) عکس ویکتور مارتینز(٢) بیوگرافی ویکتور مارتینز(۱) کتاب بدنسازی(۱) کتاب دوپینگ یا سلامتی(۱) کتاب آنابولیسم در ورزشهای قدرتی(۱) دوپینگ ورزشکاران(۱) کریس جلالی(۱) بدنساز ایرانی(۱) سیلویو ساموئل(۱) عکس جی کاتلر(۱) ronnie coleman(۱) رونی کولمن(۱) عضلات شکم(۱) سرباز(۱) طراحی قالب(۱) حجم عضلانی(۱) رژیم لاغری(۱) عضلات پشت(۱) رونی کلمن(۱) آرنولد(۱) خدمت(۱) علی تبریزی(۱) عکس فیتنس(۱) سربازی(۱) مردان آهنین(۱) مقاله بدنسازی(۱) بن وایت(۱) پاور لیفتینگ(۱) بیو گرافی خوئل استابز(۱) مستر المپیا(۱) محمد موسوی(۱) پاور لیفتینک(۱) اسکات(۱) لیفت کشیدن(۱) مسترالمپیا 2008(۱) دنیس ولف(۱) کن یاسودا(۱) ادوارد نوون(۱) عکسهای دنیس ولف(۱) عکس مارکوس رول(۱) فروش استروئید(۱) گرفتن برنامه استروئید(۱) برنامه استروئید(۱) جانی جکسون(۱) بیوگرافی جانی جکسون(۱) ملوین آنتونی(۱) بیوگرافی ملوین آنتونی(۱) عباس خاتمی(۱) بیو گرافی گوستاو بادل گرافی فواد آبیاد(۱) شکم شش تکه(۱) بدن فیتنس فوق العاده(۱) غضلات شکم فیتنسی(۱) بهترین حرکت شکم(۱) کلیپی از آسیب های مصرف استروئید(۱) آسیب های مصرف استروئید(۱) ضرر استروئید(۱) عکس ایوان سنتوپانی(۱) عکس بدنسازی ایوان سنتوپانی(۱) بدنساز ایوان سنتوپانی(۱) evan centopani(۱) مکمل بدنسازی تقلبی(۱) مکمل بدنسازی اصل(۱) تشخیص مکمل اصل(۱) بهترین مکمل بدنسازی(۱) بدنساز stan mcquay(

پرورش اندام - بدنسازی - فیتنس بازدید : 686 یکشنبه 18 دی 1390 نظرات (2)


______________________________________________
چگونه فیزیک یک ورزشکار را ارزیابی نماییم؟

در بررسی فیزیک یک ورزشکار داور باید با استفاده از یک روش متداول بتواند به شناخت جامعی از فیزیک ورزشکار دست یابد . به هنگام ارزیابی فیگورهای اجباری داور ابتدا باید گروه های عضلانی اصلی را در نظر بگیرد. سپس به بررسی فیزیک کلی ورزشکار بپردازد و این مرحله را با ارزیابی قسمتهای مختلف بدن شامل گروه های عضلانی بالا تنه ، حجم عضلات ، توازن عضلانی ( بالانس فیزیکی ) ، تراکم عضلانی و ظاهر آن شروع می نماید . ارزیابی قسمتهای بدن از بالا به پایین باید از ناحیه سرآغاز سپس گردن ، شانه ها ، عضلات سینه ، کلیه عضلات دست ، قسمت فوقانی عضلات سینه ، اتصال ناحیه شانه و سینه ، عضلات شکم ،مچ دست ، ران و به ساق پا ختم گردد . به همین روش برای قسمت های پشت بدن شامل عضلات تراپز ، گرد پشتی ، تحت خاری ، عضلات صاف کنندۀ ستون فقرات ، گلات ، گروه عضلات دوسر پشت ران ، ساق پا و خود پا عمل میگردد. بررسی کلی و موشکافانه باید در هنگام انجام رقابت صورت پذیرد که این کار داوران را قادر می سازد تا شکل و حجم عضلات را به خوبی مقایسه نمایند و میزان رشد متعادل ورزشکار را بررسی نمایند . در بررسی فیگورهای اجباری باید از توجه افراطی به آنها خودداری گردد ، زیرا این امر داوران را قادر می سازد تا میزان برتری یک ورزشکار از لحاظ حجم عضله و توازن عضلانی نسبت به سایر ورزشکاران را تعیین نماید .

ادامه مطلب ...
اولین برنامه رادیو بدنسازی ایران

مصاحبه با مرتضی قدرتی مدیر موسسه علوم ورزشی دانش افزا

فیلم مسابقات قهرمانی کشور 87
فیلم مسابقات قهرمانی بدنسازی و پرورش اندام کشور 87 - 24 و 25 مرداد  - سالن ابن سینا همدان

پرورش اندام - بدنسازی - فیتنس بازدید : 511 یکشنبه 18 دی 1390 نظرات (0)
تیم ملی پرورش اندام و بدنسازی ایران قهرمان مسابقاتIFBB آسیا شد

تیم ملی پرورش اندام ایران در مسابقات قهرمانی آسیا ۲۰۱۱ با ۴ مدال طلا و ۴ نقره با اقتدار تمام قهرمان آسیا شد. در پایان رقابت های پرورش اندام قهرمانی آسیا IFBB که در شهر اولامباتور مغولستان برگزار شد قهرمانان تیم ملی کشورمان شگفتی ساز شدند و با ۴ مدال طلا و ۴ مدال نقره و یک مقام پنجمی با قدرت تمام و با فاصله بسیار زیاد از دیگر تیم ها به مقام قهرمانی آسیا دست یافت.

IMG_3330

کلیه اعضاء تیم ملی پرورش اندام ایران در مسابقات مغولستان به مرحله فینال راه یافتند
دکتر ساسانی  عضو کمیته پزشکی و آموزشی فدراسیون جهانی بدنسازی و فیتنس و پزشک ایران فیتنس در این مسابقات حضور دارد.
ss
تمامی اعضاء تیم ملی پروش اندام ایران که از طرف انجمن قویترین مردان و بدنسازی ایران عازم چهل و پنجمین دوره مسابقات قهرمانی آسیا در شهر اولامباتور کشور مغولستان گردیده بود با اقتدار کامل به مرحله فینال این مسابقات راه یافتند.
تیم ملی پرورش اندام و بدنسازی ایران عازم مسابقات قهرمانی آسیا شد

دکتر ساسانی  عضو کمیته پزشکی و آموزشی فدراسیون جهانی بدنسازی و فیتنس و پزشک ایران فیتنس در این مسابقات حضور دارد.

شنبه شب، تیم ملی پروش اندام ایران از طرف انجمن قویترین مردان و بدنسازی ایران با هفت ورزشکار و سه همراه عازم چهل و پنجمین دوره مسابقات قهرمانی آسیا در شهر اولامباتور کشور مغولستان گردید.این مسابقات از سه شنبه تا جمعه در مغولستان برگزار خواهد شد.

sasani_mogolestan1


اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 13
  • کل نظرات : 2
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 8
  • آی پی امروز : 2
  • آی پی دیروز : 3
  • بازدید امروز : 21
  • باردید دیروز : 23
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 57
  • بازدید ماه : 272
  • بازدید سال : 2,613
  • بازدید کلی : 114,304